Питание

«По яблоку в день съедай – и никогда не хворай» - так в переводе на русский могла бы звучать одна английская...

Греческий салат у себя на родине популярен так же, как у нас, скажем, квашеная капуста. Но и у нас в последнее время...

Подходит к завершению время свежих овощей, ягод и фруктов. При виде всего этого разнообразия даже немного...

Правильное питание способствует повышению работоспособности, более лёгкой переносимости спортивных нагрузок и...

В последние годы все большую популярность приобретают спортивные напитки, которые порой ошибочно называются...

Спортсмены-любители, которые интенсивно и регулярно тренируются, зачастую жалуются на нехватку времени и сил и, как...

Совсем недавно, тестовой группе нашего коллектива Bike4u предложили попробовать новый био-продукт Velle (2 вида:...

Вслед за тренировками, питание является вторым по важности фактором, определяющим функциональную подготовленность...

Что мы знаем о глюкозе? Казалось бы уже все, что можно было узнать давно уже узнано и используется. Однако жизнь...

Речь пойдет о витаминах. Точнее о поливитаминах. Я вспоминаю себя маленьким ребенком, когда мне очень нравилось...

В приведенной таблице витаминов указаны функции, важнейшие источники, рекомендуемые нормы и прочая весьма полезая...

Энеpгетическая ценность и содеpжание белков, жиpов, углеводов в основных пищевых пpодуктах, pекомендуемых для...

Интересный материал по изотоническим напиткм. Для чего их стоить пить и когда? При серьезных и продолжительных...

За окном - все еще сезон холода и простуд, но сейчас, когда в преддверии сезона 2005 года ваша тренировочная...

Важно, чтобы вы употребляли алкоголь умеренно, поскольку он не играет важной роли в вашем восстановительном...