Рассказ Романа Парамонова об участие в триатлоне TRISTAR 111 в Эстонии: после тяжелого IRONMAN Цюрих 2013 у меня была всего одна неделя на восстановление перед стартом TRISTAR 111 в Эстонии.
В первые дни после Цюриха я всерьез подумывал о том, что бы отказаться от выступления в Эстонии. Ведь в прошлом году я там победил по любителям и занял 9 место по PRO. Планку опускать явно не к лицу. Но физическая форма оставляла желать лучшего. Я с трудом отводил по две персональные тренировки в день. Это не по пять тренировок при хорошем самочувствии. Дилемма разрешилась сама в пользу участия! Толкало на подвиги давняя договоренность с моими спонсорами OAKLEY об участии в этом ивенте. Ну а когда главный Босс OAKLEY Россия Юрий Колобов позвонил мне и сказал, что забронировал для меня лучший номер в отеле на старте, мысленно я был уже в Эстонии.
Приехал, как обычно, на машине. Граница далась легко, как и перегон. Но погода была дождливая и холодная. Ситуацию спас огромный номер в отеле, в котором я выспался и пришел в себя после перегона. 
Проснувшись в субботу, обрадовался хорошей погоде. Было +20, светило солнышко. Пошел, зарегистрировался, позавтракал и поехал на тренировку. Решил прокатиться два круга по трассе, размяться и вспомнить рельеф. По самочувствию ощущаю, что отпускает после Цюриха и силы снова со мной. Это сразу сказалось на темпе тренировки, и первый круг я проехал довольно быстро. На втором круге решил попридержать коней, благо встретил знакомых ребят. Закончили тренировку на позитиве. Дальше по накатанному сценарию: растяжка, душ, еда, сон, брифинг. На брифинге было очень много знакомых, с которыми потом и отужинали. Время спать, но сон так и не приходил. Долго ворочался, в итоге заснул в 4 утра.
День старта. Подъем тяжелый. Чувствуется, не доспал. Надеваю доспехи, беру коня иду на старт. Приготовления в транзитке, ожидание старта. А погода тем временем разгуливается: палит солнце, температура поднимается до + 30 градусов. Дежавю Цюриха! Радует, что в гидриках поплывем. Стартанули первыми PRO и AGE 19-29, через 5 минут мы. Понеслась. Плылось комфортно и результат по сравнению с прошлым годом на плаванье я улучшил более чем на минуту. Прогресс! Итог плаванья: 17:48 и 75 место. Довольно быстро прошел Т1 и упилил на любимом Граале отыгрывать у водяных свое, сухопутное.
Как обычно, еду, обгоняю, питаюсь на ходу. Самочувствие достойное. Но продолжалось оно недолго. Запала хватило на первый круг, а это всего лишь 35 километров. Далее в ногах вата, скорость начинает падать. Остаток вело этапа, напоминал полет птицы с подрезанными крыльями. Лететь можно, но уже не то. Все таки неделя на восстановление после полного IRONMAN - это очень, очень мало! Мышцы пустые. Воля есть, а сил нет. На зубах доехал! Итог вело этапа 2:28:56 и только 5 место по результатам вело. Это почти на 10 минут хуже, результата, который был у меня год назад.
Т2 прошло с неприятностью – не поставив вел, отстегнул шлем. Сообразительный эстонский судья секунд 15 на родном эстонском языке объяснял мне, что так делать нельзя. После чего выписал штраф длинной в две минуты.
Убегаю на бег. На первом развороте понимаю, что по любителям я иду первый. Это радует. Бежится так себе, тянет заднюю поверхность правого бедра. Добегаю до пенальти бокса и покорно сажусь. Лицезрю, как мимо пробегают, уже первое и второе место по любителям. Понимаю, что любой ценой данное расстояние до них надо сокращать! Судья дает отмашку, выбегаю из пенальти бокса и достаточно быстро догоняю этих голубчиков. Решаю не отсиживаться, а сразу же убегать от них и наращивать преимущество. Получается. Но форсирование сказывается на организме и в голову лезут мысли упасть куда-нибудь в тень, выключиться и что бы про меня все забыли! Ну да, конечно, размечтался! На том свете отлежишься.
До финиша остается менее 3-х километров. Мучаюсь на бегу, оглядываюсь назад, понимаю, что ближайшие преследователи меня уже не догонят, понемногу сбавляю темп. Ведь бегу уже не на результат, а только на победу. 300 метров до финиша. Из рук Егора беру Российский флаг. Финиширую. Вся таки я первый! Выиграл! Нечем было! В хлам! Впрочем, как обычно. По другому, не умею. Итог бега 10км за 40:52, включая штраф в две минуты и 10 место на беге.
Суммарный результат 3:32:32, 1 место среди любителей и 6 место среди PRO. В целом - доволен. Задача выполнена! Дубль! Дальше пойдет восстановление и подготовка к Чемпионату Мира по HALF IRONMAN в Лас-Вегасе.
Спасибо огромное моему спонсору OAKLEY, Егору Теплухину за флаг и поддержку, Вере Богатыревой за супер фото и всем Вам, которые мотивируют и дают мне силы на новые подвиги! Поддержите меня в Лас-Вегасе! Очень нужно! А как это было, я обязательно расскажу…
