Упражнения, которые вы можете делать без велосипеда
Спортивная подготовка без использования велосипеда оказывает серьезное влияние на результат, когда вы в седле....
07.12.2010   7358  
Как укрепить свой иммунитет
Какими бы натренированными мы ни были, какого бы...
21.12.2009   956   2
Зачем нужен пульсометр для тренировок?
Занятия фитнесом очень важны для Вашего здоровья. Занимаясь спортом 2-3 раза в неделю, Вы закладываете краеугольный...
25.07.2008   2378  
Поддержка функционала спортсмена витаминами
Несколько схем поддержки функционала спортсмена витаминами
01.01.2007   3711  
Если сводит ноги
Наверняка каждый из вас сталкивался с этой проблемой. Ногу сводит так, что невозможно не только ей пошевелить, но и...
26.11.2006   5606   5
Как преодолеть веломарафон
Советы бывалых марафонцев начинающим велосипедистам. Вы хотите проехать веломарафон? Неважно, полностью или...
08.11.2006   1710   1
Тренировки кросскантри
Наверное, кто-то считает, что для успешного выступления на соревнованиях нужно просто много тренироваться. Однако...
02.11.2006   2765